Новости сна и развлечения

Лучший способ отследить, сколько часов вы спите. Какие привычки сна знаменитостей больше всего напоминают ваши собственные? Вы Бенджамин Франклин (7 часов) или Джо Роган (8 часов)? Вы спите столько же, сколько плодовитый изобретатель Томас Эдисон (5 часов)? Или твой глаз больше похож на… Подробнее »Сколько часов спят успешные люди

Переход на летнее время в этом году произойдет 14 марта 2021 года в 2 часа ночи. Американцы в подавляющем большинстве штатов, которые соблюдают летнее время, переводят свои часы на один час вперед. Ресурсы, упомянутые в этой статье Eight Sleep Blue Wave Glasses - очки с блокировкой синего света для просмотра телевизоров, компьютеров и т. Д. Подробнее »Переход на летнее время в 2021 году: вот дата, которую нужно помнить, чтобы переводить часы вперед

Какой бренд CBD использует Джо Роган? Джо Роган только что взял интервью у Стивена Дабнера, автора книги «Freakonomics» и ведущего одноименного подкаста в эпизоде ​​№ 1437 «Опыт Джо Рогана». Роган и Дубнер затронули широкий круг тем, включая спорт, упражнения, политику, боевые искусства и т. Д. Подробнее »Джо Роган рассказал, какой трекер сна он использует, чтобы оставаться продуктивным

Доктор Эндрю Хуберман, нейробиолог и штатный профессор Медицинской школы Стэнфордского университета, выступил сегодня в подкасте Михайлы Петерсон, чтобы обсудить последние достижения в науке о сне. Примерно через час все стало действительно интересно. Доктор Хуберман рассказал о трагических последствиях карантина для коронавируса ... Подробнее »Невролог выяснил настоящую причину, по которой изоляция от COVID вредит вашему сну

Доктор Олли Совиджари недавно появился в подкасте Михаила Петерсон, чтобы обсудить биохакинг. Доктор Совиджари - автор «Справочника биохакеров» - обсудил многие аспекты биохакинга, включая питание, стресс, восстановление и сон. Расшифровка стенограммы Михаила: Начнем со сна. Как начать регулировать свой сон? Я, конечно… Подробнее »Подкаст Михаила Петерсона: биохакер доктор Олли Совиджари дает советы по сну и рекомендации по продуктам

59-е президентские выборы в США назначены на завтра, 3 ноября 2020 года. Гонка определит, станет ли президентом США Дональд Трамп или бывший вице-президент Джо Байден. Спорные выборы привели к взрыву тревожных и стрессовых расстройств, которые… Подробнее »Беспокойство перед выборами не дает вам уснуть по ночам? Вот наше руководство по выживанию на выборах

Ага, еще один. 20-летний мужчина в Канаде был арестован после того, как спал, когда автопилот управлял автомобилем со скоростью, превышающей 90 миль в час. Свидетели позвонили в Королевскую канадскую конную полицию (RCMP), увидев «электромобиль Tesla, движущийся к югу от Эдмонтона, и то, что, похоже,… Подробнее »«Я безмолвен»: водитель Tesla арестован за то, что спал за рулем на скорости 90 миль в час

PepsiCo - компания, которая является синонимом газированных напитков с кофеином, - только что анонсировала новый напиток, который поможет вам заснуть. Driftwell - это напиток, который PepsiCo планирует наполнить l-теанином, добавкой для сна и аминокислотой, способствующей отдыху. L-теанин содержится в зеленом… Подробнее »Pepsi запускает новый напиток, который поможет вам заснуть

Если вы хотите этой осенью украсить свою спальню, обращайтесь! Macy's предлагает самые низкие в сезоне цены на разнообразную мебель для спальни с сегодняшнего дня и до 20 сентября. Распродажа сосредоточена на дорогих дорогих товарах, таких как кровати на платформе, диваны-кровати и комоды. Универмаги вроде… Подробнее »Неожиданное место, где можно купить новую мебель для спальни со скидкой 50 процентов прямо сейчас

Кто успел, тот и съел. Также болезнь Альцгеймера. Это то, что предлагает новое исследование Имперского колледжа Лондона. Группа ученых обнаружила, что более высокий риск заражения связан с ранним пробуждением. Команда изучила более 500,000 XNUMX человек и проследила за их режимом сна… Подробнее »Исследование подтверждает, что это нейродегенеративное заболевание вдвое чаще встречается у утренних людей.

Большинство игроков Dallas Mavericks по понятным причинам недовольны тем, что им приходится оставаться в «пузыре» Орландо во время плей-офф. Однако есть одна радость: все игроки и тренеры спят на изготовленных на заказ матрасах, подушках и простынях, которые основаны на их собственных кроватях и постельных принадлежностях из дома ... Подробнее »Dallas Mavericks получают индивидуальные подушки и матрасы для плей-офф НБА

Билли Айлиш утверждает, что она страдает обычным заболеванием сна, о котором многие не знают: сонным параличом. Она также сказала, что ей снятся ужасные кошмары и что ей требуется «вечность», чтобы заснуть ночью. 18-летний певец сказал: «Я заснул в самолете, сидя… Подробнее »У Билли Айлиш "странные проблемы со сном"

Оказывается, сон служит не только для восполнения энергии. Когда вы спите, ваш мозг фактически меняет свое состояние, чтобы удалить токсичные побочные продукты, которые накапливаются в течение дня. Команда под руководством Микеле Беллези из Политехнического университета Марке в Италии изучила реакцию мозга ... Подробнее »Исследование: ваш мозг может есть сам себя, когда вы не высыпаетесь

Генеральный директор Casper Sleep Филип Крим недавно подал заявку на IPO на сумму 300 миллионов долларов после того, как акции его популярной компании, предлагающей «постель в коробке», упали на 30% с момента ее дебюта на NYSE в феврале. Tailwind Acquisition Corp., компания специального назначения (SPAC), подала во вторник в Комиссию по ценным бумагам и биржам США заявление о продаже… Подробнее »Генеральный директор Casper Sleep подал заявку на IPO на 300 миллионов долларов

Компания Serta Simmons Bedding объявила о создании матраса, который убивает COVID-19 с эффективностью 99.9%. Компания сотрудничает с HeiQ Group, швейцарской компанией, известной как лидер в области текстильных инноваций, для разработки первого в мире противовирусного матраса. Как… Подробнее »Serta Simmons Bedding создает первый противовирусный матрас для борьбы с COVID-19

Джейн Фонда, 82-летняя обладательница «Оскара», в мае была объявлена ​​звездным послом бренда Uncle Bud's от травки и CBD. Недавно она рассказала, что использовала вейп-ручку с травкой, чтобы помочь ей заснуть. «Я использую [травку] ручку, которая ограничивает количество получаемых вами доз… Подробнее »82-летняя Джейн Фонда говорит, что травка помогает ей спать лучше, чем таблетки

Спорт может быть немедленно остановлен, когда в марте в США разразилась пандемия COVID-19. НБА была одной из первых профессиональных спортивных лиг, которая отменила игры, но они с нетерпением ждут возобновления сезона в Disney World 30 июля с несколькими ключевыми мерами по предотвращению коронавируса ... Подробнее »Игроки НБА будут носить кольца Oura в новом сезоне, чтобы предотвратить COVID-19

JCPenney попал в заголовки газет как один из тех розничных торговцев, которые подали заявление о банкротстве во время кризиса COVID-19. Компания может быть в тяжелом финансовом положении, но это не мешает им расширять линейку постельных принадлежностей для дома. Новый бренд называется Linden Street и состоит из одеял,… Подробнее »Банкрот JCPenney запускает новый бренд постельных принадлежностей

Какой бренд CBD использует Джо Роган? Джо Роган взял интервью у Дэвида Пакмана, ведущего шоу Дэвида Пакмана, в выпуске № 1479 подкаста Joe Rogan Experience. Обсуждение в основном было сосредоточено на политике, но Роган и Пакман начали обсуждать последствия нового коронавируса. Роган сообщил, что ... Подробнее »Джо Роган рассказал, что потерял сон из-за COVID-19

Лучшие очки с голубым светом. Доктор Ронда Патрик появилась в выпуске № 1474 «Joe Rogan Experience», чтобы обсудить различные темы, включая COVID-19, сауны, питание и сон. Они говорили о пользе сауны для сна, о очках с синим светом, апноэ во сне и многом другом. Сауны, тренировки и сон ... Подробнее »Джо Роган и Ронда Патрик говорят о сне: коронавирус, сауны и очки с голубым светом

Недостаток сна - одна из худших вещей, которые вы можете сделать для своего здоровья. Это может способствовать возникновению множества проблем, включая ожирение, диабет, болезни сердца, высокое кровяное давление и ослабленный иммунитет. Это также может вызвать серьезные проблемы с памятью и ухудшить вашу способность принимать решения. Недостаточно… Подробнее »5 бедствий, вызванных лишением сна

Джоко Виллинк - бывший морской котик и основатель консалтинговой компании Echelon Front. Он является автором множества книг, включая «Крайняя собственность» и «Дисциплина равная свободе». Однако больше всего он известен своими подкастами. В выпуске # 229 подкаста Jocko с соведущим Эхо Чарльзом Джоко обсуждал тему, которая ... Подробнее »Джоко не считает, что лишение сна реально

Casper Sleep (CSPR) только что объявил о своих финансовых результатах за первый квартал 2020 года, который закончился 31 марта. Поскольку этот квартал охватывал начало пандемии коронавируса, он дает нам представление о том, как вирус повлиял на одно из самых громких имен в мире. матрасная промышленность (и ... Подробнее »Casper официально раскрывает, как COVID-19 повлиял на их бизнес

Илон Маск - легендарный предприниматель, основавший Paypal, SpaceX, Tesla и The Boring Company - только что во второй раз появился сегодня в подкасте Joe Rogan Experience. Маск попал в заголовки газет своим первым появлением на JRE два года назад, когда он получил удар на совместном концерте на ... Подробнее »Илон Маск о JRE: почему не следует есть перед сном

Дэйв Гроссман - психолог, автор и бывший армейский рейнджер, наиболее известный благодаря написанию книги «Об убийстве»; в котором изучалось психологическое воздействие убийства людей во время войны. Гроссман недавно появился в 124 выпуске подкаста Cleared Hot, который вел бывший морской котик Энди Штумпф. Эпизод охватывает… Подробнее »Подполковник Дэйв Гроссман: В бессоннице «нет ничего сложного»; Используйте этот трекер сна

Доктор Энтони Фаучи - директор Национального института аллергии и инфекционных заболеваний - является одним из ведущих членов Целевой группы Белого дома по коронавирусу при администрации Трампа. Его имя быстро стало нарицательным благодаря его руководящей роли и его способности спокойно и рационально ... Подробнее »Доктор Фаучи сообщает, что больше спите, чтобы улучшить свое здоровье во время кризиса с коронавирусом

Дрейк известен своей склонностью к роскоши, что было полностью продемонстрировано в недавней обложке журнала Architectural Digest. Суперзвезда-рэпер представил фанатам свой новый особняк площадью 50,000 XNUMX квадратных футов в Торонто. Дрейк продемонстрировал свои щедрые удобства, включая полноценную студию звукозаписи, баскетбол стандартного размера в НБА ... Подробнее »Дрейк только что стал первым, кто купил матрас за 400,000 XNUMX долларов

Согласно заявлению компании, компания по производству матрасов Casper увольняет 78 сотрудников и закрывает свои европейские операции в попытке пережить рецессию из-за коронавируса. Инвестиционные инструменты, которые нам нравятся StockMarketEye - Лучшее программное обеспечение для отслеживания портфеля Почему Casper увольняет сотрудников Компания испытывает финансовые затруднения… Подробнее »Каспер увольняет сотрудников, чтобы пережить рецессию COVID-19

Casper - одна из самых популярных компаний, производящих так называемые матрасы в коробке. Хотя они не начали эту тенденцию, они определенно являются одной из самых доминирующих компаний в бизнесе с продажами, превосходящими таких конкурентов, как Saatva, Avocado и Puffy. Компания недавно стала публичной, и ее текущая рыночная капитализация… Подробнее »Вы можете заработать бесплатный биткойн, купив матрас Casper

CDC официально рекомендовал всем носить маску для лица - даже самодельную маску, сделанную своими руками, - чтобы предотвратить распространение COVID-19. Всего два месяца назад CDC солгали общественности и заявили нам, что маски для лица неэффективны, что, возможно, стоило бесчисленных жизней. Но… Подробнее »Как сделать маску для лица с коронавирусом

Мы решили изменить наш логотип в качестве напоминания нашим читателям о необходимости продолжать практиковать социальное дистанцирование - избегая скопления людей в толпе - чтобы предотвратить распространение новой пандемии китайского коронавируса. Мы разделили «Сон» и «Строку» и расположили наш слоган: «Лучше спать сегодня вечером». Подробнее »Sleepline представляет новый логотип социального дистанцирования в качестве напоминания о предотвращении распространения COVID-19

Ситуация с коронавирусом в Нью-Йорке настолько отчаянная, что врачи больничной системы Northwell Health делают резервные аппараты ИВЛ из аппаратов для лечения апноэ во сне и делятся инструкциями в Интернете. Почему Northwell Health производит аппараты ИВЛ из аппаратов для лечения апноэ во сне? Система здравоохранения - в ней 23… Подробнее »Больницы Нью-Йорка производят вентиляторы из аппаратов для лечения апноэ сна

Пандемия вируса COVID-19, начавшаяся, когда человек съел летучую мышь на мокром рынке в Ухане, Китай, распространяется по всему миру и уносит жизни тысячи и тысячи людей. Большинство людей в мире практикуют социальную изоляцию, пытаясь сгладить… Подробнее »Может ли лишение сна увеличить ваши шансы заразиться коронавирусом?

Oura - компания, которая производит устройство для отслеживания сна Oura Ring - спонсирует исследование в Калифорнийском университете в Сан-Франциско (UCSF), чтобы определить, могут ли физиологические данные, которые компания собирает от своих пользователей, предсказать, проявляются ли у них симптомы коронавируса. Если у вас есть… Подробнее »Оура проводит исследование COVID-19, и вы можете принять участие, чтобы помочь остановить вирус

Какой бренд CBD использует Джо Роган? Любой, кто регулярно слушает «Опыт Джо Рогана», знает, что комментатор / комментатор о боях в клетках - большой поклонник тем о здоровье и благополучии. Он откровенно говорит о своем апноэ во сне и является одной из немногих знаменитостей, признающих, что он спит ... Подробнее »Джо Роган и Джои Диаз говорят о рисках приема Амбиена

MyPillow присоединяется к усилиям по победе в битве с пандемией COVID-19, переводя 75% своей продукции на производство защитного снаряжения для медицинских работников на передовой. Майк Линделл, генеральный директор компании из Миннесоты, говорит, что две трети продукции MyPillow будут посвящены производству хлопковых масок для… Подробнее »MyPillow переносит 75% производства на изготовление масок для лица для медицинских работников

В посте Medium, в котором объявляется о раунде финансирования серии B в размере 28 миллионов долларов, генеральный директор Oura Харприт Сингх Рай сообщил, что с момента запуска в начале 150,000 года компания продала более 2018 100 своих колец и что их команда выросла до более чем XNUMX человек по всему миру. Ссылки на ресурсы, упомянутые в этой статье… Подробнее »Генеральный директор Oura раскрывает, сколько колец для отслеживания сна они продали

Лучшая маска для лица KN95 для предотвращения распространения COVID в домашних условиях Растущая осведомленность о COVID-19 означает, что всем нам придется принять дополнительные меры предосторожности, чтобы помочь уменьшить распространение этой пандемии. Большинство медицинских экспертов, ученых и других специалистов в области здравоохранения рекомендуют вам пройти карантин, то есть… Подробнее »Безопасно ли спать в одной постели с партнером во время карантина?

У Тома Хэнкса и Риты Уилсон оказался положительный результат на COVID-19 во время съемок безымянного фильма Элвиса Пресли в Австралии. Одним из основных симптомов, побудивших Хэнкса пройти тестирование, было то, что он «чувствовал усталость». Ресурсы, представленные в этой статье Хирургическая маска - Предназначена для предотвращения распространения… Подробнее »У Тома Хэнкса положительный результат на коронавирус после того, как он «почувствовал усталость»

В США сейчас паника из-за эпидемии нового коронавируса. Люди стекаются в Costco и Walmart, чтобы запастись водой в бутылках, нескоропортящимися продуктами и - по какой-то странной причине - туалетной бумагой. Истеричные люди любят предпринимать действия, которые, по их мнению, будут полезны ... Подробнее »Д-р Оз: Это сколько часов вам нужно спать, чтобы предотвратить коронавирус

Согласно новому расследованию New York Times, некоторые пользователи TikTok транслируют видео о том, как спят на ночь, и фактически зарабатывают на этом деньги. Ресурсы, упомянутые в этой статье TikTok - платформа социальных сетей Eight Sleep Blue Wave Glasses - очки, блокирующие синий свет Sleepline Audio: лучший сон начинается ... Подробнее »Пользователи TikTok спят ради прибыли. Люди действительно смотрят.

Какой бренд CBD использует Джо Роган? Джо Роган - парень, у которого множество интересов: игра в бильярд, бразильское джиу-джитсу, охота и стендап-комедия. Одна из тем, которыми он наиболее известен, - это его интерес ко всему, что связано со здоровьем: питание, упражнения, массаж ... Подробнее »Этот эпизод с Джо Роганом изменил жизнь Джоуи Диаза

Поколение Z и миллениалы с гораздо большей вероятностью сообщат, что они зависят от мастурбации, чтобы заснуть, основываясь на данных опроса, проведенного по заказу Sleepline.

Новая версия коронавируса, обозначенная как 2019-nCoV, была недавно обнаружена в Ухане, Китай, после того, как у людей начали развиваться пневмония без очевидной причины. Пока никакие существующие вакцины или методы лечения не эффективны при лечении этой вспышки, которая распространяется по всему миру. Заболевание может передаваться от человека к человеку и… Подробнее »Коронавирус не дает вам спать по ночам? Вот как расслабиться и немного поспать

Коби Брайант - легендарная звезда баскетбола, трагически погибшая в результате крушения вертолета, - один из величайших игроков всех времен. Его трудовая этика и распорядок дня - вот о чем слагают легенды. Оказывается, его уникальные привычки ко сну помогли ему ... Подробнее »Как уникальные привычки Коби Брайанта во сне сделали его КОЗОМ

В 2019 году эпидемия бессонницы продолжала усугубляться. Согласно новому опросу, проведенному среди 2000 взрослых, средний американец спал менее 6 часов в сутки. Это на 47 минут меньше, чем в 2018 году, что является рекордным минимумом. Это потрясающее падение означает, что 6 часов и… Подробнее »Исследование: американцы, спящие менее 6 часов в сутки; На 47 минут меньше, чем в прошлом году

Casper - бешено популярный стартап по производству матрасов и подушек - объявил в пятницу, что собирается опубликовать документы в федеральном правительстве. К сожалению, похоже, что их подавляющая популярность на потребительском рынке еще не повлияла на прибыльность, поэтому это IPO, которое вам следует… Подробнее »Casper становится публичным: почему не стоит инвестировать в IPO

Кошмары никогда никому не приносят удовольствия, но новое исследование показывает, что эти ужасные сны действительно служат определенной цели. Группа исследователей из США и Швейцарии провела исследование сновидений, в ходе которого были выявлены части мозга, которые активны, когда вам снится кошмар… Подробнее »Кошмары созданы, чтобы подготовить вас к опасным ситуациям в реальной жизни

У профессиональных игроков в видеоигры могут не быть такие же физические требования, как у настоящих спортсменов, но у них определенно такие же когнитивные потребности. Очень важно, чтобы участники высокого уровня в любой области высыпали достаточно, чтобы улучшить свои показатели, но оказывается, что игроки киберспорта не выполняют это требование. Почему… Подробнее »Киберспортивные команды измучены и требуют больше сна

В нашем современном обществе, лишенном сна, многие американцы считают экономию на сне знаком чести. Популярная культура говорит нам, что если вы хотите много работать и продвигаться вперед, вам нужно не ложиться спать допоздна, проверять электронную почту, заполнять таблицы и ненавидеть жизнь. Согласно новому исследованию,… Подробнее »Экономия на сне удвоит ваши шансы на увольнение

Синий свет от телевизоров, сотовых телефонов и экранов компьютеров был назван одним из главных виновников бессонной эпидемии в нашем современном высокотехнологичном обществе. Многие люди покупают приложения, блокирующие синий свет, очки и покрытия для экранов, чтобы не дать предположительно вредным лучам нарушить их сон ... Подробнее »Исследование: синий свет вашего телефона не мешает спать

Если вы боретесь с тревогой, вы не одиноки. Более 18% населения страдает тревожным расстройством в любой конкретный год. К счастью, это хорошо поддается лечению с помощью различных методов лечения, лекарств и изменений образа жизни. Согласно недавнему исследованию, выяснилось, что получение более качественного шутиха… Подробнее »Новое исследование показывает, почему глубокий сон снижает беспокойство

Вы можете не узнать имя Тони Фаделла, но вы определенно знакомы с его работами: он суперзвезда-дизайнер, который помогал создавать iPod, iPhone и Nest. Фаделл был гостем в недавнем выпуске подкаста Тима Ферриса, где он обсуждал широкий круг вопросов, включая сон ... Подробнее »Парень, создавший iPod, iPhone и Nest, покупает этот продукт для сна для своих друзей

Новое исследование показывает, что «просыпаться не на той стороне кровати» - это не случайное явление, а норма. Средний взрослый американец просыпается в плохом настроении 300 раз в год. Не уверен, считаете ли вы, но в… Подробнее »Исследование: обычный человек просыпается в плохом настроении шесть дней в неделю

Многие люди были удивлены, узнав о «разводе во сне», когда Карсон Дейли объявил на Today Show, что он и его жена уже несколько месяцев спят в разных кроватях. Однако эта новая тенденция - не просто причуда знаменитостей. Приблизительно 1 из 10 пар спят отдельно, чтобы… Подробнее »Развод во сне - это тенденция, и она растет

Кто бы мог подумать, что Джо страдает нарушением сна?

Новое исследование утверждает, что выходцы из Латинской Америки, у которых есть проблемы со сном, могут иметь более высокий риск развития болезни Альцгеймера и других форм деменции. Что обнаружило исследование? Исследование показало, что существует связь между бессонницей и снижением нейрокогнитивного функционирования. Это может быть предвестником… Подробнее »Исследование: Связь между плохим качеством сна и болезнью Альцгеймера у латиноамериканцев

За последние несколько лет появилось несколько вирусных видеороликов и историй о людях, спящих за рулем своего Tesla, пока он едет на автопилоте. Автопилот - это технология, присутствующая в автомобилях Tesla, которая дает транспортному средству возможность двигаться по шоссе. Tesla официально требует, чтобы ... Подробнее »Водители Tesla спят за рулем