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Produtos Aprovados

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Nós usamos e altamente recomendamos todos os produtos a seguir. Como achamos que otimizar seu ambiente de dormir é o mais importante, começamos com colchões e vamos descendo até as fundações, lençóis, tecnologia do sono e suplementos de saúde e bem-estar.

Ambiente de dormir


Colchão: Amerisleep AS3, $ 1,499 da Amerisleep.com (leia avaliação)

Colchão inteligente: Eight Sleep Pod Pro, $ 3,095 de EightSleep.com (leia avaliação)

Colchão econômico: Sweet Night Ocean Blue, $ 319 de SweetNight.com (leia avaliação)

Base ajustável da cama: Base de cama ajustável Amerisleep, $ 980 da Amerisleep.com (leia avaliação)

Box spring: Classic Brands Instant Foundation, $ 143.45 da Amazon.com (leia avaliação)

Travesseiro: The Luxe Pillow, $ 79 da LuxePillow.com (leia avaliação)

Edredão + capa: Amerisleep Recover + Consolador e Capa de Edredão; $ 290 e $ 140 respectivamente, da Amerisleep.com (leia avaliação)

Folhas: Conjunto de lençóis de tufos e agulhas, $ 200 em TuftandNeedle.com (leia avaliação)

Cobertura de colchão: Amerisleep Lift, $ 299 da Amerisleep.com (leia avaliação)

Cortinas opacas: Grau de teatro Sun Zero Baxter, $ 32.34 da Amazon.com (leia avaliação)

Cobertor pesado: The Napper, $ 249 de Bearaby.com (leia avaliação)

Lançar o cobertor: Manta de sonho, $ 295 de GetCurfew.com (leia avaliação)


Colchão Zenhaven junto à janela

Tecnologia do sono


Fones de ouvido com cancelamento de ruído: QuietOn Sleep, $ 199 da QuietOn.com (leia avaliação)

Fones de ouvido de ruído branco: Bose Sleepbuds II, $ 249 da Amazon.com (leia avaliação)

Máquina de ruído branco: Máquina portátil de ruído branco X-Sense, $ 15.99 da Amazon.com (leia avaliação)

Abajur: The Glow Light, $ 129 de Casper.com (leia avaliação)

Curso de vídeo: Atenção plena para ansiedade e sono, $ 29.99 da Udemy.com (leia avaliação)

Música para dormir: Áudio Sleepline, Gratuito no Youtube.com (leia avaliação)

Rastreador de sono: Garmin Vivosmart 4, $ 97.36 da Amazon.com (leia avaliação)

Faixa de meditação: Fita de cabeça Muse S Brain Sensing, $ 323.09 da Amazon.com (leia avaliação)

Despertador inteligente: Lenovo Smart Clock com Google Assistant, $ 39.99 da Lenovo.com (leia avaliação)


Faixa de cabeça Muse S

Saúde e bem estar


Creme analgésico CBD: Creme para Alívio da Dor Just Live, $ 69.99 em JustLive.com (leia avaliação)

Tintura de CBD: CBDistilaria CBG + Óleo CBD, $ 75 de TheCBDistillery.com (leia avaliação)

Gomas CBD: Green Roads Sleepy Zs, $ 49.99 de GreenRoads.com (leia avaliação)

Cápsula CBD: Nganic CBD Soft Gels, $ 32 de Nganic.com (leia avaliação)

Suplemento de sono: Sono Adequado + Clareza, $ 39.99 em GetProper.com (leia avaliação)

Bebida para dormir: Fórmula Original Som Sleep, $ 29.99 da Amazon.com (leia avaliação)

Livro: Por que dormimos, $ 10.29 da Amazon.com (leia avaliação)

Máscara de dormir: Manta Sleep Mask, $ 29.99 da Amazon.com (leia avaliação)

Creme noturno: Olay Regenerist Retinol Moisturizer, $ 46.99 da Amazon.com (leia avaliação)

Tampões de ouvido: Tampões de ouvido de espuma ultra macia da Mack, $ 9.89 da Amazon.com (leia avaliação)


Casper Glow Lights