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Medicina do Sono

As informações neste site não se destinam a substituir um relacionamento individual com um profissional de saúde qualificado e não se destinam a ser um conselho médico. Leia nosso completo renúncia médica.

Distúrbios do sono pode ter um grande impacto em nossas vidas. Quando não tratado, um distúrbio do sono pode ser debilitante. Felizmente, hoje existem muitas maneiras de gerenciar condições anormais de sono. Remédios para dormir e outras alternativas de tratamento podem ajudá-lo a sobreviver e vencer sua batalha contra a insônia.

CBD para dormir

CBD ou canabidiol é o componente ativo da cannabis. Nesta seção, você pode encontrar análises de produtos e as melhores listas para saber quais produtos podem ajudá-lo a controlar seu distúrbio do sono. Se você é novo no uso do CBD, também temos guias para obter mais informações sobre o CBD e sua longa lista de benefícios.

Gerenciamento do sono usando CBD

A maconha e seus subprodutos são as mais novas alternativas no manejo dos distúrbios do sono. CBD, o potente composto químico encontrado na cannabis, demonstrou conter componentes que podem ajudar a aliviar os distúrbios do sono. O melhor de tudo é que não é psicoativo.

Você pode tomar o CBD em cápsulas, óleos ou comestíveis. Você também pode vaporizar o CBD para desfrutar de seus benefícios médicos. Certifique-se de verificar se a sua Lei Estadual permite o consumo de CBD e seus preparos.

Terapias para apneia do sono

Esta seção o guiará pelas tecnologias e dispositivos mais recentes que podem ajudar as pessoas que sofrem de apnéia do sono. Confira a lista das mais recentes inovações no tratamento da Apnéia do Sono. Você também pode ler análises detalhadas de cada produto.

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Terapias de ronco

Estes são dispositivos que você pode usar para eliminar ou ajudá-lo a gerenciar seu problema de ronco. Se você quer passar uma noite tranquila e repousante, então você deve conferir esses produtos.

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Terapias alternativas do sono

Se você deseja tratar seu distúrbio do sono, mas não deseja que nenhum medicamento ou produto químico seja introduzido em seu sistema, essas são as melhores alternativas para você. Você pode encontrar aqui óleos aromáticos que podem ajudá-lo a dormir melhor ou aprender sobre os benefícios da aromaterapia, meditação e hipnose no controle de suas condições de sono.

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Mais sobre a medicina do sono

Remédios para dormir existem desde o início dos tempos. Até mesmo nossos ancestrais usavam opiáceos e álcool para ajudá-los a dormir. Devido aos avanços na tecnologia médica, agora temos mais opções quando se trata de tratamentos para distúrbios do sono.

Medicamentos tradicionais para dormir

Existem medicamentos que você pode tomar por via oral. Os medicamentos para dormir mais comuns são sedativos ou hipnóticos. O efeito dessas drogas é tornar o paciente sonolento ou iniciar o sono em um curto espaço de tempo. Embora as primeiras drogas introduzidas no mercado sejam anfetaminas e barbitúricos, eles não são mais prescritos porque estão sujeitos ao uso indevido e ao abuso.

A maioria dos medicamentos para dormir é tomada pelo menos meia hora antes de dormir, a fim de atingir todo o potencial dessas drogas. Por causa de sua potência em pequenas doses, esses medicamentos requerem um diagnóstico adequado por um médico.

Remédios para dormir mais novos são chamados benzodiazepinas e Z-drogas. Essas drogas são mais eficientes do que as pílulas para dormir anteriores. Alguns exemplos de drogas pertencentes a esta classe incluem Lunesta, Ramelteon e a Tasimelteon. Os medicamentos para dormir desta classe tratam não apenas a insônia, mas também a síndrome das pernas inquietas e a narcolepsia.

Tratamentos não medicamentosos

Se não gosta de comprimidos para dormir, também existem tratamentos que dispensam o uso de compostos químicos. Você pode aproveitar os meios naturais para obter um sono de qualidade. Você pode aproveitar as propriedades indutoras do sono da melatonina e do chá.

Existem também tratamentos que não requerem a ingestão de nada. Existem maneiras de aliviar os distúrbios do sono por meio da aromaterapia ou do uso de meditação e hipnose. Esses métodos não dependem de produtos químicos, mas, em vez disso, funcionam facilitando a mente humana, relaxando-a e preparando o corpo para uma boa noite de sono.

Alguns tratamentos tratam do ronco e do distúrbio mais sério, a apnéia do sono. Existem dispositivos e produtos feitos especificamente para essas condições médicas. A maioria desses produtos está disponível online e você pode comprá-los a qualquer momento. O importante é entender como funcionam. Como existem inúmeros produtos no mercado, é igualmente importante comparar e pesar os benefícios do produto acima dos outros.

Existem diferentes maneiras de tratar distúrbios do sono. Escolha um método que lhe permita desfrutar de seus benefícios para a saúde sem sofrer efeitos adversos indesejáveis. Esses efeitos colaterais variam de leves a moderados, como sonolência e tontura, enquanto outros são mais graves, como sonambulismo e amnésia temporária.

Junto com seu médico, escolha um tratamento que não causará mais mal do que bem. Com diagnóstico cuidadoso e tratamento adequado, você pode atingir seu objetivo de melhorar sua qualidade de vida.

Recursos adicionais:

Pessoa olhando para os efeitos colaterais do CBD

Tudo o que você precisa saber sobre os efeitos colaterais do CBD

No geral, o CBD é tomado e bem tolerado por todos os usuários, não importando a idade ou os sintomas apresentados. No entanto, isso não significa que os efeitos colaterais deixem de aparecer de vez em quando. Para evitar possíveis efeitos colaterais, você deve sempre tomar a dosagem correta e evitar ... Leia mais »Tudo o que você precisa saber sobre os efeitos colaterais do CBD

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Os 5 melhores gomas CBD para dormir em 2021

Passamos os últimos meses testando chicletes com infusão de CBD de todas as marcas mais populares do mundo. As marcas nesta lista são as melhores gomas de CBD disponíveis. Eles incluem opções de amplo espectro e de isolado de CBD que são garantidamente livres de THC. Após testes extensivos, nós ... Leia mais »Os 5 melhores gomas CBD para dormir em 2021

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CBD de bombas de cânhamo: seus produtos * realmente * funcionam?

Hemp Bombs é uma marca de CBD especializada em produtos CBD, como gomas de CBD, óleos CBD, produtos de saúde e beleza e até uma linha de cuidados para animais de estimação. Formulados e cultivados inteiramente em fazendas orgânicas nos EUA, os produtos de CBD da Hemp Bombs passam por testes de laboratório independentes constantes, garantindo qualidade premium ... Leia mais »CBD de bombas de cânhamo: seus produtos * realmente * funcionam?

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Benefícios e desvantagens de usar o CBD para tratar a ansiedade

O canabidiol (CBD) é um dos constituintes mais prevalentes encontrados na planta cannabis Sativa, ou cânhamo. Todos os dias, produtos de CBD derivados do cânhamo são usados ​​para tratar várias condições ou distúrbios de saúde. Embora haja muitos benefícios, um dos motivos mais comuns para o uso do CBD é o alívio da ansiedade. Pessoas que… Leia mais »Benefícios e desvantagens de usar o CBD para tratar a ansiedade

Homem com ansiedade

Melhor CBD para Ansiedade e Raiva em 2021

Existem milhares de produtos diferentes de CBD que você pode comprar e pode ser difícil determinar qual é o melhor para suas necessidades específicas. Testamos todas as marcas mais populares para determinar quais proporcionam alívio da ansiedade e redução da raiva. Estas 5 marcas são as nossas favoritas.… Leia mais »Melhor CBD para Ansiedade e Raiva em 2021

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Os melhores aditivos para dormir: os 5 melhores suplementos para dormir que você pode comprar em 2021

Os suplementos e soníferos são projetados para proporcionar um sono natural sem o uso de medicamentos prescritos. Eles usam ingredientes naturais, incluindo melatonina, raiz de valeriana, ácido ferúlico, L-triptofano, suplementos de magnésio, suplementos de kava, suco de cereja azedo, erva-cidreira e outros remédios para dormir que são amplamente considerados para ajudar a dar a você ... Leia mais »Os melhores aditivos para dormir: os 5 melhores suplementos para dormir que você pode comprar em 2021

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Como o seu peso corporal determina os seus requisitos de dosagem de CBD

Atualmente, o CBD é visto online, nas lojas e vendido em quase todos os lugares. O CBD é conhecido por ter benefícios para a saúde e é usado para tratar vários problemas de saúde, como ansiedade, dor crônica ou intensa e insônia. Mas quando se trata de quanto CBD você deve tomar, aí ... Leia mais »Como o seu peso corporal determina os seus requisitos de dosagem de CBD

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O CBD ajuda com a insônia? (Prós e contras)

As pessoas usam produtos com CBD todos os dias para ajudar a tratar vários problemas de saúde. Uma das condições mais comuns que podem ser tratadas com CBD é a insônia. Aqueles que lutam contra a insônia podem ter problemas para adormecer ou ter um sono muito ruim durante a noite. Embora esta condição de sono possa ser ... Leia mais »O CBD ajuda com a insônia? (Prós e contras)

Melhor óleo de CBN para dormir: 5 melhores tinturas de CBN em 2021

Os óleos CBN estão rapidamente se tornando uma das formas mais populares de ter uma boa noite de sono. CBN - abreviação de canabinol - é a parte de uma planta de cannabis ou cânhamo que interage com o sistema endocanabinóide para produzir um efeito relaxante e sedativo. O melhor óleo CBN geral é ... Leia mais »Melhor óleo de CBN para dormir: 5 melhores tinturas de CBN em 2021

Tudo o que você precisa saber sobre o PlusCBD

PlusCBD é feito pela CV Sciences, uma das primeiras empresas de CBD do mundo. Atualmente um gigante na indústria de CBD, os produtos PlusCBD incluem óleo CBD, gomas, cápsulas de óleo CBD, sprays de CBD, tópicos e até mesmo uma linha de produtos CBD feita especificamente para animais de estimação. CV Sciences é um dos ... Leia mais »Tudo o que você precisa saber sobre o PlusCBD