Home » Medicina del sonno Medicina del sonno
Le informazioni su questo sito Web non intendono sostituire una relazione individuale con un professionista sanitario qualificato e non sono intese come consulenza medica. Leggi il nostro completo disclaimer medico.
Disordini del sonno può avere un enorme impatto sulle nostre vite. Se non curato, un disturbo del sonno può essere debilitante. Per fortuna, oggi ci sono molti modi per gestire condizioni di sonno anormali. La medicina del sonno e altre alternative di trattamento possono aiutarti a sopravvivere e vincere la battaglia contro l'insonnia.
Il CBD o cannabidiolo è il componente attivo della cannabis. In questa sezione puoi trovare le recensioni dei prodotti e le migliori liste per sapere quali prodotti possono potenzialmente aiutarti a gestire il disturbo del sonno. Se sei nuovo nell'uso del CBD, abbiamo anche delle guide in modo da poter ottenere maggiori informazioni sul CBD e sul suo lungo elenco di vantaggi.
Gestione del sonno con il CBD
La marijuana ei suoi sottoprodotti sono le più recenti alternative nella gestione dei disturbi del sonno. CBD, il potente composto chimico trovato nella cannabis, ha dimostrato di contenere componenti che possono aiutare ad alleviare i disturbi del sonno. Soprattutto, non è psicoattivo.
Puoi prendere il CBD come capsule, oli o edibili. Puoi anche vaporizzare il CBD per goderti i suoi benefici medici. Assicurati di controllare se la tua legge statale consente il consumo di CBD e dei suoi preparati.
Terapie di apnea notturna
Questa sezione ti guiderà attraverso le ultime tecnologie e dispositivi che possono aiutare coloro che soffrono di apnea notturna. Controlla l'elenco delle innovazioni più recenti quando si tratta di trattamento dell'apnea notturna. Puoi anche leggere recensioni approfondite di ogni prodotto.
Prossimamente
Russare Terapie
Questi sono dispositivi che puoi utilizzare per eliminare o aiutarti a gestire il tuo problema di russamento. Se vuoi trascorrere una notte tranquilla e riposante, dovresti dare un'occhiata a questi prodotti.
Prossimamente
Terapie alternative del sonno
Se vuoi curare il tuo disturbo del sonno ma non vuoi introdurre farmaci o sostanze chimiche nel tuo sistema, queste sono le migliori alternative per te. Puoi trovare qui oli aromatici che possono aiutarti a dormire meglio o conoscere i benefici dell'aromaterapia, della meditazione e dell'ipnosi per la gestione delle tue condizioni di sonno.
Prossimamente
Ulteriori informazioni sulla medicina del sonno
I farmaci per il sonno esistono dall'alba dei tempi. Persino i nostri antenati usavano oppiacei e alcol per aiutare se stessi ad addormentarsi. A causa dei progressi nella tecnologia medica, ora abbiamo più opzioni quando si tratta di trattamenti per i disturbi del sonno.
Farmaci tradizionali per dormire
Esistono medicinali che puoi assumere per via orale. I farmaci per dormire più comuni sono i sedativi o gli ipnotici. L'effetto di questi farmaci è quello di far assonnare il paziente o di iniziare il sonno in un breve lasso di tempo. Sebbene i primi farmaci introdotti sul mercato siano anfetamine e barbiturici, non vengono più prescritti perché soggetti ad abuso e abuso.
La maggior parte dei farmaci per il sonno vengono assunti almeno mezz'ora prima di coricarsi per raggiungere il pieno potenziale di questi farmaci. A causa della loro potenza a piccole dosi, questi farmaci richiedono una corretta diagnosi da parte di un medico.
Vengono chiamati nuovi farmaci per il sonno benzodiazepine e Z-farmaci. Questi farmaci sono più efficaci rispetto ai precedenti sonniferi. Alcuni esempi di farmaci appartenenti a questa classe includono Lunesta, Ramelteon e Tasimelteon. I farmaci per il sonno di questa classe trattano non solo l'insonnia, ma anche la sindrome delle gambe senza riposo e la narcolessia.
Trattamenti non medicati
Se non ti piace prendere sonniferi, ci sono anche trattamenti che non richiedono l'uso di composti chimici. Puoi sfruttare i mezzi naturali per ottenere un sonno di qualità. Puoi sfruttare le proprietà che inducono il sonno della melatonina e del tè.
Esistono anche trattamenti che non richiedono di ingerire nulla. Ci sono modi per alleviare i disturbi del sonno attraverso l'aromaterapia o l'uso della meditazione e dell'ipnosi. Questi metodi non si basano su sostanze chimiche, ma invece funzionano facilitando la mente umana per renderla rilassata e per preparare il corpo a raggiungere una buona notte di sonno.
Alcuni trattamenti riguardano il russare e il disturbo più grave, l'apnea notturna. Esistono dispositivi e prodotti realizzati appositamente per queste condizioni mediche. La maggior parte di questi prodotti è disponibile online e puoi acquistarli in qualsiasi momento. L'importante è capire come funzionano. Poiché ci sono innumerevoli prodotti sul mercato, è altrettanto importante confrontare e valutare i vantaggi del prodotto rispetto agli altri.
Esistono diversi modi per trattare i disturbi del sonno. Scegli un metodo che ti permetta di godere dei suoi benefici per la salute senza subire effetti negativi indesiderati. Questi effetti collaterali vanno da lievi a moderati come sonnolenza e vertigini, mentre altri sono più gravi come il sonnambulismo e l'amnesia temporanea.
Insieme al tuo medico, scegli un trattamento che non causerà più danni che benefici. Con un'attenta diagnosi e con un trattamento adeguato, puoi raggiungere il tuo obiettivo di migliorare la qualità della tua vita.
Risorse aggiuntive: